Lesetips og nye bøker

På denne siden anbefaler vi både nye og gamle bøker som vi mener fortjener den ekstra lille oppmerksomheten.

Aud Bruknapp: Ut av rundkjøringen

Depresjon er en utbredt lidelse i våre dager, og en lidelse som setter mange mennesker ut av funksjon for lange tider.

Aud Bruknapp: Ut av rundkjøringen

Depresjon har vært behandlet med medikamenter og med samtaleterapi og mange blir friske. Men noen plages med lettere grad av stadig tilbakevendende depresjon, og for dem er det nå utviklet nye metoder for at en selv kan hanskes med sine lidelser. Et menneske påvirkes like mye av det som foregår i hodet som det som faktisk og konkret skjer. For det å forestille seg noe utløser de samme kjemiske prosessene i hjernen som den virkelige hendelsen ville ha gjort, og dermed kan den nedadgående spiralen være i gang.

Det kan høres ut som lettvint være-glad-leken eller en amerikansk hvordan-bli-et-lykkelig-menneske-boken, men det er det ikke. Moderne hjerneforskning sammen med sunn fornuft og mental trening kan få et menneske ut av de vonde tankene (rundkjøringen) og over i bedre spor. Det krever iherdig og bevisst innsats, og det skjer ikke noe mirakel over natten, men mulighetene finnes for å forbedre egne holdninger, og det går an å få bedre balanse mellom sitt eget selvbilde på gode og dårlige dager.

 

 

 

Publisert 08.01.2010 av Elin Huseby
0 Comments

Oddgeir Bruaset: Der ingen skulle tru at nokon kunne bu
Tips og nytt

Oddgeir Bruaset: Der ingen skulle tru at nokon kunne bu

Først så vi tv-serien. Nå leser vi boka.

Publisert 08.01.2010 av Ragnhild Sæther
0 Comments

Eldbjørg Brekke: Blenda
Tips og nytt

Eldbjørg Brekke: Blenda

Her er mange beskrivelser av måltider og vaskeritualer, og det kjennes som om det gir et riktig bilde av hverdagen på landet på 50-tallet; det var bare arbeid fra tidlig morgen til sene kveld.

Publisert 08.01.2010 av Elin Huseby
0 Comments

Inger Bråtveit: Munn mot ein frosen fjord
Tips og nytt

Inger Bråtveit: Munn mot ein frosen fjord

I blant får ein lyst å insistera. Inger Bråtveit sin debutroman ”Munn mot ein frosen fjord” gir meg ei slik klar og tydeleg lyst.

Publisert 08.01.2010 av Live Torvund
0 Comments

Pierre Bourdieu: Den maskuline dominans
Tips og nytt

Pierre Bourdieu: Den maskuline dominans

Pierre Bourdieu, fransk sosiolog som også arbeider med filosofi og antropologi, skriver i denne boken om likestilling og maktfordeling mellom kjønnene.

Publisert 08.01.2010 av Elin Huseby
0 Comments

Odd Børretzen: Min barndoms verden
Tips og nytt

Odd Børretzen: Min barndoms verden

Når det er mørkegrått og hustrig ute, er det på tide å ta fram de sommervarme leseopplevelsene inne.

Publisert 08.01.2010 av Ragnhild Sæther
0 Comments

Victoria Bø: Historien om Henrik Wiklunds barnebarn
Tips og nytt

Victoria Bø: Historien om Henrik Wiklunds barnebarn

Begavet doktorgradsstipendiat i teoretisk partikkelfysikk møter bibliotekar med sans for de myke verdier, og søt musikk oppstår.

Publisert 08.01.2010 av Elin Huseby
0 Comments

Hector Bianciotti: Det som natten forteller dagen
Tips og nytt

Hector Bianciotti: Det som natten forteller dagen

Verdenslitteraturen er full av litterært gode barndomsskildringer, men ikke alle er like interessante å lese. Denne er både interessant og vakker.

Publisert 08.01.2010 av Elin Huseby
0 Comments

Anders Bjarne Fossen (red.): Bergenserne og 1905
Tips og nytt

Anders Bjarne Fossen (red.): Bergenserne og 1905

Jubileumsåret 2005 har resultert i mange nye bøker om unionsoppløsningen. Bergens historiske forening har utgitt en bok med spesiell interesse for Bergen.

Publisert 08.01.2010 av Åge Hågensen
0 Comments

John Berendt: Midnatt i det gode og ondes have
Tips og nytt

John Berendt: Midnatt i det gode og ondes have

Da denne boken kom ut i 1996 ble den mye omtalt og Savannah, sørstatsbyen som danner bakgrunnen for boken, sies å ha blitt et nytt turistmål i USA.

Publisert 08.01.2010 av Elin Huseby
0 Comments

Til de 10 forrige Til de 10 neste
admin
Publisert 06.01.2012, sist endret 21.02.2013 - 13:53
Kategorier:
1 … 282930313233