Hopp til hovedinnhold
av Guro Tolo sist endret 2024-05-07T10:29:36+02:00
Bidragsytere: Magdalena Rong
Lytt (og strikk) til foredrag om friluftsliv og psykisk helse med Une Cecilie Oksvold.
Onsdag 22. mai 18:00
Loddefjord bibliotek

Etter å ha vært preget av angst og depresjon siden barndommen, fant Une som 24-åring et overraskende mentalt pusterom ute i naturen. Da livet så som mørkest ut skulle friluftslivet, som hun aldri hadde likt tidligere, være lyset hun trengte. Siden den gang har Une vært en aktiv friluftsfersking med en bratt læringskurve. Dette er historien om hennes vei ut av sofaen og inn i naturen. Med ærlige skildringer i møte med kunnskapsmangel, mørkeredsel og en stor mengde mestringsopplevelser, belyses tematikken rundt hvordan naturen har en terapeutisk effekt på oss. Dette er rått, sårbart og motiverende om livets opp- og nedturer, og om lavterskel friluftsliv som viser at du ikke trenger å gå lengst, bære tyngst eller ta de tøffeste turene for å få store og meningsfulle naturopplevelser. Med dette foredraget inspirerer Une oss til å ta vare på oss selv ved å ta bruk i det mest naturlige og tilgjengelige for oss; naturen. 

Une Cecilie er forfatter av bøkene “Friluftsfersking” og “turdagboka”, og har nylig gitt ut “Fargerik turstrikk”, med oppskrifter inspirert av hennes turer og opplevelser i naturen. Strikking og lytting går hånd i hånd, mener vi, og vi vil derfor invitere strikkere til å ha med eget strikketøy til foredraget.  

Foredraget er en del av litteraTUR, en arrangementsrekke om friluftsliv ved Loddefjord bibliotek. Les om de andre arrangementene her: litteraTUR - en arrangementsrekke om friluftsliv — Bergen Offentlige Bibliotek (bergenbibliotek.no)

Bergen Offentlige  Bibliotek

Friluftsfersking - med naturen som mentalt pusterom

Friluftsfersking - med naturen som mentalt pusterom

Lytt (og strikk) til foredrag om friluftsliv og psykisk helse med Une Cecilie Oksvold.

  • Onsdag 22. mai
  • 18:00 - 19:00
  • Loddefjord bibliotek
  • GRATIS

Etter å ha vært preget av angst og depresjon siden barndommen, fant Une som 24-åring et overraskende mentalt pusterom ute i naturen. Da livet så som mørkest ut skulle friluftslivet, som hun aldri hadde likt tidligere, være lyset hun trengte. Siden den gang har Une vært en aktiv friluftsfersking med en bratt læringskurve. Dette er historien om hennes vei ut av sofaen og inn i naturen. Med ærlige skildringer i møte med kunnskapsmangel, mørkeredsel og en stor mengde mestringsopplevelser, belyses tematikken rundt hvordan naturen har en terapeutisk effekt på oss. Dette er rått, sårbart og motiverende om livets opp- og nedturer, og om lavterskel friluftsliv som viser at du ikke trenger å gå lengst, bære tyngst eller ta de tøffeste turene for å få store og meningsfulle naturopplevelser. Med dette foredraget inspirerer Une oss til å ta vare på oss selv ved å ta bruk i det mest naturlige og tilgjengelige for oss; naturen. 

Une Cecilie er forfatter av bøkene “Friluftsfersking” og “turdagboka”, og har nylig gitt ut “Fargerik turstrikk”, med oppskrifter inspirert av hennes turer og opplevelser i naturen. Strikking og lytting går hånd i hånd, mener vi, og vi vil derfor invitere strikkere til å ha med eget strikketøy til foredraget.  

Foredraget er en del av litteraTUR, en arrangementsrekke om friluftsliv ved Loddefjord bibliotek. Les om de andre arrangementene her: litteraTUR - en arrangementsrekke om friluftsliv — Bergen Offentlige Bibliotek (bergenbibliotek.no)