Syklusboka : fra skam til styrke

Lever du komfortabelt i takt med din egen syklus, eller er du en av de som fortsatt blir litt overasket hver måned når mensen dukker opp som en beroligende forklaring på hvorfor kroppen har vært stiv og humøret på bånn?

Dette er boken for alle som vi lære mer om kvinnekroppen og hvordan energi, konsentrasjon, selvtillit, sykdom +++ endrer seg basert på hvor i syklusen man er. Mathilde Okkenhaug Pilskog gjør en kjempejobb i denne boken med å vise hvordan man kan kartlegge syklusen i de ulike fasene av livet, og gir gode råd om hvordan man kan bruke denne kunnskap om egen kropp til egen fordel.